Sabahları yapılan antrenmanlar üzere aktifliklerin kalp krizi riskini artırdığı ortaya çıktı.
Posta’da yer alan habere nazaran; Harvard Tıp Okulu’nda yapılan bir çalışmada, araştırmacılar sabahları kalp krizi geçirmenin yüzde 20 daha fazla kalp dokusu vefatıyla alakalı olduğu ortaya çıktı.
Heart mecmuasında yayınlanan 2011 tarihli bir araştırmanın bulguları sabah altı ile öğle ortasında meydana gelen kalp krizlerinin en ölümcül olduğunu gösterdi.
BU DURUMLAR KALP KRİZİ RİSKİNİ ARTIRIYOR
Profesör Srinath Reddy, kimi alışkanlıkların bu riski artırabileceği konusunda uyarıyor. Bir kişi altta yatan birkaç koroner risk faktörüne sahipse, âlâ uyuyamıyorsa, susuz kalıyorsa ve idman yapıyorsa, yırtılmaya neden olabilir ve büyük bir pıhtı oluşumunu tetikleyebilir. Bu nedenle sabahları kalp krizi riskiyle savaşmanın iki yolu vardır. İşin püf noktası, âlâ bir gece uykusu çekmek ve sabah idmanını ertelemektir.
Profesör Srinath Reddy, birtakım alışkanlıkların bu riski artırabileceği konusunda uyardı.
Bir kişi altta yatan birkaç koroner risk faktörüne sahipse, yeterli uyuyamıyorsa, susuz kalıyorsa ve idman yapıyorsa, yırtılmaya neden olabilir ve büyük bir pıhtı oluşumunu tetiklenebileceği bildirildi. Bu nedenle sabahları kalp krizi riskiyle savaşmanın iki yolu vardır. İşin püf noktası, düzgün bir gece uykusu çekmek ve sabah idmanını ertelemektir.
