DOLAR
34,5590
EURO
36,2047
ALTIN
2.996,67
BIST
9.430,56
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Ankara
Yağmurlu
15°C
Ankara
15°C
Yağmurlu
Cumartesi Karla Karışık Yağmurlu
1°C
Pazar Kar Yağışlı
0°C
Pazartesi Çok Bulutlu
0°C
Salı Çok Bulutlu
2°C
Memur70 Memurlar Kamudanhaber Memur Haber Sitesi
TCMB’den TL mevduatta artışla uyumlu sadeleşme adımları
TCMB’den TL mevduatta artışla uyumlu sadeleşme adımları
Bakan Şimşek’ten ‘Vergi borçları siliniyor’ iddialarına yanıt
Bakan Şimşek’ten ‘Vergi borçları siliniyor’ iddialarına yanıt
AK Parti harekete geçti: Af geliyor! Yüz binlerce kişinin borcu silinecek
AK Parti harekete geçti: Af geliyor! Yüz binlerce kişinin borcu silinecek
Plastik poşete zam talebi! Maliyeti fiyatının çok üstüne çıktı
Plastik poşete zam talebi! Maliyeti fiyatının çok üstüne çıktı

Etiket: Besin

Fıstık ezmesi faydası nelerdir? Diyette şekersiz fıstık ezmesi yenir mi?
Fıstık ezmesi faydası nelerdir? Diyette şekersiz fıstık ezmesi yenir mi?
Yer fıstığı ezmesi, sporcuların sıklıkla tükettiği bir besin olsa da her sabah 20-28 gr kadar yemek, kemik gelişimini ve kas oluşumunu destekler ...
12.09.2022 15:00
0
Ramazan’da kilo verilir mi? Oruç tutarak zayıflanır mı?
Ramazan’da kilo verilir mi? Oruç tutarak zayıflanır mı?
Ramazan ayında sahur sofralarında gün boyu tok kalmak için çok fazla yemek tüketilir. Aynı şekilde iftarda da çok fazla yağlı yiyecekler ...
01.04.2022 15:00
0
Ramazan yaklaşırken beslenme uyarısı: Sahurda doğru tercihler yapın
Ramazan yaklaşırken beslenme uyarısı: Sahurda doğru tercihler yapın
Ramazan ayında beslenme alışkanlıkları değişirken, iftar yemeklerine de daha çok özen gösteriliyor. “Uzun saatler aç kalındıktan sonra kalorili ...
27.03.2022 18:00
0