Uzman Psikolog Çağla Ece pandemi süreci çocuk ve yetişkinlerde medyana gelen ruhsal kahırları anlattı. Ece, “Pandemi sürecinde hem intihar hem de …
Uzman Psikolog Çağla Ece pandemi süreci çocuk ve yetişkinlerde medyana gelen ruhsal kahırları anlattı. Ece, “Pandemi sürecinde hem intihar hem de boşanmalarda üst düzeylerde artış var” dedi.
Zonguldak Uzman Psikolog Çağla Ece, pandemi sürecinde insanların ruhsal olarak etkilendiğini söyledi. Pandemi sürecinde yaşana olumsuz badireler, işsizlik korkusu ve gelecek telaşı insanlarda depresif his durumu, öfke denetimi sorunu, tasa ve panik bozukluğu sebep olduğunu belirtti. Ece, “Pandemi sürecinde insanların yaşadığı ekonomik düşünceler, bunun dışında işsizlik, işsiz kalma korkusu, gelecek telaşı üzere sıkıntılarla karşı karşıya kaldılar. Bu da bireylerde genel olarak bir depresif his durumu, öfke denetimi sorun, telaş ve panik bozukluğu sebep oldu. Tıpkı vakitte bu konutta kalma süreci boyunca da evlilik ile ilgili meseleler ortaya çıkmaya başladı ve boşanmalar arttı. Birebir vakitte bayana şiddet çok arttı. Bu yalnızca Türkiye’de değil hatta tüm dünyada aile içi şiddet, bayana şiddet ziyadesiyle arttı diyebilirim” dedi.
“Çocuklarda, davranış ve maharetlerde bir gerileme kelam konusu”
Korona virüs salgını nedeniyle meskende kalan çocuklarda davranış sorunları ortaya çıkmaya başladığını söyleyen psikolog Çağla Ece, “Çocukların pandemi sürecinde virüsün toplumdaki yayılma suratını azaltmak hedefiyle okulları kapandı. Bunun dışında parklar ve oyun alanları kapandı. Çocukların arkadaşlarıyla irtibatında bir sınırlama kelam konusu oldu. Kimi davranış sorunları ortaya çıkmaya başladı. Pandemi sürecinde en çok görülen ruhsal rahatsızlıklara baktığımız vakit çocuklarda, davranış ve marifetlerde bir gerileme kelam konusu oldu. Bunun dışında saldırganlık çok oldu. Anne babaya yapışma ziyadesiyle gördüğümüz şeylerden biri. Dikkat sorunu birebir vakitte konuşma bozuklukları üzere sıkıntılar ortaya çıktı. Birde şuna değinmek istiyorum; özellik en çok artan şeylerden biri ekran kullanımı çok fazla arttı. Ekran kullanımı da kimi davranışsal sorunlara sebep oluyor. Bilhassa saldırganlık konusunda çok büyük bir sorun ortaya çıkıyor. Bu yüzden bunu aşikâr oranda sonlandırmak gerekiyor. Ailelerin bu duruma kesinlikle bu duruma dikkat etmeleri gerekiyor. Hem de çok fazla habere maruz kalmaları çocuklarda tasa düzeyinin artmasına sebep oluyor. Korku düzeyini azaltmak gayesiyle ekran kullanım mühletine dikkat edelim.
“Gelecek korkusu intihara sürüklüyor”
Korona virüs sürecinde yaşanan ekonomik ezalar insanlarda gelecek tasası taşıdığını bu da insanları intihara sürüklediğini belirten psikolog Ece, “Pandemi sürecine baktığımda tabii ki de ekonomik sıkıntılar, insanların bir gelecek kaygısı söz konusu olduğundan intihar düşünceleri başladı maalesef. Daha doğrusu çok arttı. Bu yüzden herhangi bir bu tarz düşünceleri varsa insanların zaman kaybetmeden bir uzmandan destek almalarını öneriyorum.”
“Boşanmalar yüzde 300 arttı”
Boşanmaların geçen yıla oranla yüzde 300 arttığını ifade eden Ece, “Pandemi sürecindeki boşanmalara baktığımızda özellikle geçen yıla göre bir karşılaştırma yaptığımda yaklaşık hemen hemen yüzde 300 arttı diyebilirim. Sürekli evde kalmak durumunda kaldık yani aslına bakarsanız evlilik ile ilgili bazı ötelenen sorunları konuşmak durumunda kalıyoruz. Evet tabii ki de konuşacağız bu sorunları ancak bazıları çözülemeyen sorunlar ya da şiddetlenen sorunlar olabiliyor. Ya da aile içi şiddete maruz kalabiliyoruz bu sorunlar yüzünden ama en önemli etkisine baktığımda ekonomik sorunlar, işsizlik, işsiz kalma korkusu da maalesef boşanmalara sebep oluyor. Biz çift terapisi uyguluyoruz kurumumuzda. Çift terapisi ekolümüze baktığımda, uzun yıllar mutlu çiftler ile yapılan araştırmalara göre düzenlenmiş bir çift teorisi ekolünü uyguluyoruz. Burada da boşanma sürecinden dönen danışanlarımız da mutlaka oluyor” dedi.
“Gençlerde gelecek kaygısı arttı”
Pandemi süreci ile birlikte gençlerde gelecek kaygısı artışı meydana geldiğini söyleyen Ece, “Biz gençlerle de özellikle bilişsel davranışçı terapi ekolünü uyguluyoruz. Bilişsel davranışçı ekolü, duygu, düşünce ve davranış odaklı çalışır. Pandemi sürecinde de özellikle gelecek kaygısına yönelik artışlar oldu gençlerde. Eğer bu tarz kaygıları varsa ve bu kaygıyı yoğun olarak yaşıyorlarsa hiç zaman kaybetmeden bir uzmandan destek almalılar” şeklide konuştu.
“Hala deli doktor algısı var”
İnsanların psikoloğa dair yanlış bilgi ve inanış içinde olduğunu belirten psikolog Ece, “Belki de orada kaçmalarının sebebi bir etiketlenme korkusu olabilir. Bunun dışında mahremiyet kaygısı olabilir. Özellikle çiftler bunu çok yaşıyorlar mahremiyet kaygısını. Bunun dışında psikoloğa dair yanlış bilgiler ve inanışlar var. Bunları değiştirmek gerekiyor. Mesela toplumumuzda hala var olan bir deli doktoru algısı var. Bunu değiştirmek bunu yıkmak gerekiyor. Özellikle aileler bu konuda artık daha bilinçli. Çocuklarında herhangi bir problem gördükleri zaman vakit kaybetmeden çocuklarını getiriyorlar. Ancak yetişkinlerde bu oran daha düşük diyebilirim” şeklinde konuştu.
