DOLAR
34,5418
EURO
35,9992
ALTIN
3.006,41
BIST
9.549,89
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Ankara
Yağmurlu
16°C
Ankara
16°C
Yağmurlu
Cumartesi Karla Karışık Yağmurlu
2°C
Pazar Karla Karışık Yağmurlu
1°C
Pazartesi Az Bulutlu
1°C
Salı Az Bulutlu
3°C
Memur70 Memurlar Kamudanhaber Memur Haber Sitesi
Türkiye’nin Afrika açılımı sürüyor: Somali’ye uzay üssü kurulacak
Türkiye’nin Afrika açılımı sürüyor: Somali’ye uzay üssü kurulacak
Finansal hizmetler güven yükseldi
Finansal hizmetler güven yükseldi
Yasadışı avcılığa 23 bin TL ceza
Yasadışı avcılığa 23 bin TL ceza
Gaziantep’te kaçak kazı operasyonu: 3 gözaltı
Gaziantep’te kaçak kazı operasyonu: 3 gözaltı

Etiket: uyku

Uzman isimden melatonin uyarısı: Tehlike saçıyor!
Uzman isimden melatonin uyarısı: Tehlike saçıyor!
Amerika'da yapılan ve geçtiğimiz ay yayınlanan bir çalışmaya göre, ailelerin reçetesiz temin edebildiği melatoninin doktor kontrolü olmadan kullanımı, toksik tehlike saçıyor.
17.12.2023 16:00
0
Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu’dan ‘uyku’ uyarısı: 8 saate dikkat!
Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu’dan ‘uyku’ uyarısı: 8 saate dikkat!
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı ve Uyku Kliniği Sorumlusu Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, ideal uyku süresi olan 8 ...
16.10.2022 13:00
0
Belirti göstermeden ilerleyen hastalık: Fibromiyalji
Belirti göstermeden ilerleyen hastalık: Fibromiyalji
“Vücut ağrılarım hiç geçmiyor, ne kadar uyusam da uykumu alamadığımı hissediyorum, kendimi sürekli yorgun hissediyorum, hafızam çok kötü, hiçbir ...
15.03.2022 13:00
0
Kaç saat değil hangi saat aralığında uyuduğunuz önemli
Kaç saat değil hangi saat aralığında uyuduğunuz önemli
Bağışıklık sistemi için hangi saatlerde uyku tertibinin oluşturulması gerektiğine dair bilgilendirmelerde bulunan Prof. Dr. Asiye Nurten, “Kaç ...
13.07.2021 15:00
0
Uyku apnesi hiç masum değil
Uyku apnesi hiç masum değil
Uykuda teneffüs durması olarak tanım edilen uyku apnesi, toplumun büyük kısmını tehdit ediyor. Uyku apnesi, şişman bireylerde daha sık görülürken ...
13.03.2021 14:00
0
Uyku apnesi ve horlamadan kurtulmak mümkün
Uyku apnesi ve horlamadan kurtulmak mümkün
KBB Hastalıkları ve Baş-Boyun Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Davut Tepe, uyku apnesi ve horlamadan kurtulmanın mümkün olduğunu söyledi. “Gece ...
02.03.2021 19:00
0
Uyku apnesi nedir, nasıl tedavi edilir? (Uyku apnesinin belirtileri ve nedenleri nelerdir?)
Uyku apnesi nedir, nasıl tedavi edilir? (Uyku apnesinin belirtileri ve nedenleri nelerdir?)
Uykuda nefesin 10 saniyeden daha uzun süre kesilmesi “apne” olarak adlandırılıyor. Uykuda nefesin kısmi kesilmesi ise horlama olarak ortaya çıkıyor. “Uyku apnesi” ve buna bağlı görülen “gündüz aşırı uykululuğu’ hayati sorunlara neden olabiliyor. Obstrüktif (tıkayıcı) Uyku Apne Sendromu gece boyunca defalarca tekrarlayabilir.UYKU APNESİNİN NEDENLERİ VE BELİRTİLERİ NELERDİR?Uyku apnesinin 3 temel bulgusu ...
18.10.2020 11:31
0
Ders arası uyku başarıyı arttırıyor
Ders arası uyku başarıyı arttırıyor
OKULLARIN açılması ile birlikte öğrenciler yoğun bir tempoya girerken uzmanlar uykunun önemine dikkat çekti. Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, ders çalışırken verilen arada uyuyup uyanan öğrencilerin daha kolay öğrendiğini söyledi. 2017 yılında yapılan bir araştırmaya göre kötü uyuyanlar da Alzheimer’e yakalanma...
17.10.2020 10:52
0
Türkler yan yatıp, 7,5 saat uyuyor
Türkler yan yatıp, 7,5 saat uyuyor
TÜRK Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, ülkelere göre uyku alışkanlıklarını açıkladı. Türk insanının yüzde 50'sinin yan yattığını, genellikle de sağ tarafa yatarak uyuduğunu belirten Prof. Dr. Yılmaz, "En çok uyuyanlar İtalyanlar, İspanyollar ve Yunanlılar. Türkler ise ortalama 7 saat 30 dakika uyuyor"...
17.10.2020 10:51
0