DOLAR
18,5421
EURO
18,1119
ALTIN
986,68
BIST
3.197,18
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Ankara
Açık
27°C
Ankara
27°C
Açık
Cuma Açık
29°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
27°C
Pazar Az Bulutlu
21°C
Pazartesi Az Bulutlu
20°C

Kurutulmuş mürdüm eriği faydaları nelerdir? Kuru mürdüm eriği kemik erimesine iyi gelir mi?

Kuru mürdüm eriği, antioksidan bakımından zengin olması sebebiyle vücuttaki toksinlerin en kısa sürede atılmasına yardımcı olur. Özellikle sigara …

Kurutulmuş mürdüm eriği faydaları nelerdir? Kuru mürdüm eriği kemik erimesine iyi gelir mi?
09.09.2022 19:00
0
A+
A-

Kuru mürdüm eriği, antioksidan bakımından zengin olması sebebiyle vücuttaki toksinlerin en kısa sürede atılmasına yardımcı olur. Özellikle sigara ve alkol kullanan kişilerin iç organlarında biriken toksin ve iltihabın arınmasına destek olur. Toksin, iltihap ve enfeksiyondan arınan iç organlar başta kanser olmak üzere ölümcül hastalıklardan korunmuş olur. 

Kuru meyveler, bitki çayı ve kahvenin yanında sağlıklı atıştırmalık olarak tüketilebilir. Hem vücudun şeker ihtiyacı en doğal şekilde karşılanmış hem de vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineraller karşılanmış olur. Ölçüyü kaçırmadan tüketilen kuru mürdüm eriği, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde oldukça önemli bir role sahiptir. İşte kuru mürdüm eriğinin faydaları:

  • Antioksidan bakımından zengin olan kuru mürdüm eriği, kalp ve damar hastalıklarını korur. Kalp krizi riskini azaltır. 

  • Bağırsakların daha iyi çalışmasına yardımcı olur. Özellikle kabızlık sıkıntısı çekenlerin sindirim sistemini düzenleyerek karında meydana gelen şişkinliği ve sertliği azaltır.

  • Kemik yapısının güçlenmesini sağlar. Gelişme çağındaki çocukların daha güçlü bir iskelet sistemine sahip olmasına yardımcı olur. 

  • Kuru mürdüm eriği, doğal bir antibiyotik görevi görür ve tüm vücudu iltihaptan arındırır. Böylece iç organların sağlığını korur.

  • Zengin bir antioksidan kaynağı olan kuru mürdüm eriği, vücutta meydana gelen toksinlerin en kısa sürede atılmasını sağlar. 

  • Göz sağlığını destekler ve görme kalitesini arttırır. 

  • Kanserli hücrelerin vücuda yayılmasına engel olur. Kanserli hücrelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. 

  • Saç yapısını besler ve saçların daha gür çıkmasını sağlar. 

  • Enerji verir ve kişiyi daha sağlıklı ve zinde hissettir. 

  • Yüksek kolesterolün düşmesine yardımcı olur.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.