Son periyotta gerilim, hareketsizlik ve ağır çalışma hayatı nedeniyle bel ve boyun ağrılarında büyük bir artışa neden oldu. Uzmanlar …
Son periyotta gerilim, hareketsizlik ve ağır çalışma hayatı nedeniyle bel ve boyun ağrılarında büyük bir artışa neden oldu. Uzmanlar, hareketsizliğin artışı, meskenden çalışma uygulamaları nedeniyle ortopedik rahatsızlıkların iki katından daha fazla oranda arttığına işaret ediyor.
Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Sıhhat Kümesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Medikal Yönetici Doç. Dr. Hülya Şirzai, bel ve boyun ağrılarında uygulanması gereken formüllerle ilgili kıymetli bilgiler verdi.
“Tedavide en değerli kriter ağrının nedeni”
Doç. Dr. Hülya Şirzai şunları söyledi: “Bel ve boyun ağrılarının en sık nedeni sanıldığı üzere fıtık değildir. En sık nedeni boyun ve bel kaslarında ki güçsüzlük, yanlış hareket etme, duruş bozukluklarından kaynaklıdır. Bu tıp ağrıların tedavisinde fizik tedavi sistemleri ile birlikte antrenman ön plana çıkmaktadır. Bel ve boyun ağrılarında kullanılan fizik tedavi metodunun yeterli seçilmesi gerekir. Yüzeysel ısıtıcılar, derin ısıtıcılar, analjezik akımlar, traksiyon, manuel terapi, masaj uygulamaları, çeşitli enjeksiyon metotları hastaların rahatsızlıklarına nazaran planlanmaktadır. Bu uygulamaların ağrı kesici, kasları gevşetici, doku yenileyici ve tamir sürecini hızlandırıcı tesirlerinden faydalanılır. Fizik tedavi uygulamalarının formu ve mühleti hastanın ve hastalığın özelliklerine nazaran reçete edilerek uygulanmalıdır. Ayrıyeten bel ve boyun bölgesindeki ağrıların giderilmesinde fizik tedavi sistemlerine ek olarak kesinlikle kasların güçlendirilmesi ve aşikâr oranda esnekliğinin korunması omurga sıhhatinin devamı için antrenmanların yapılması son derece değerlidir. Lakin bu antrenmanlar gelişi hoş değil doktor tarafından hastalığına, yaşına, genel sıhhat durumuna nazaran planlanması gerekmektedir.“
